夕阳熔金，暮色四合。城南小院笼罩在一片温暖的橘红色光晕中。竹影在晚风中摇曳，在地上投下细碎斑驳的光影。空气中弥漫着清新的竹香、泥土的气息，以及……一丝若有若无的、混合着汗水和雄性荷尔蒙的暧昧气息。
采买归来的三人，将沉重的陶瓮、布料等物什安置妥当。短暂的休憩后，厨房内便亮起了温暖的灶火光芒。昏黄的油灯下，人影晃动，一场别开生面的“厨神展艺”即将上演。
沈修站在灶台前，赤裸着精壮的上身，只穿着一条被汗水浸透的粗布长裤。昏黄的灯光勾勒出他宽肩窄腰的完美轮廓，饱满的胸肌随着呼吸微微起伏，壁垒分明的腹肌在光影下如同雕刻般清晰，紧窄的腰窝深陷，盛着几滴晶莹的汗珠。他手中握着一柄沉重的木锤，目光专注地盯着案板上那块厚实的鸡胸肉。
“喝！”沈修低喝一声，腰腹猛地发力！手臂肌肉贲张，带动木锤狠狠砸下！
“砰！砰！砰！”
沉闷的锤击声在厨房内回荡！每一次锤击，都震得他贲张的胸肌剧烈颤动！饱满的胸肌如同水波般荡漾，汗水顺着光滑的皮肤滚落，流过紧实的腹肌，最后没入裤腰深处。锤下的鸡胸肉在重击下迅速变得薄而松软，肉质纤维断裂，发出细微的撕裂声。
油锅早已烧热，金黄色的油脂在锅中翻滚，发出滋滋的声响，升腾起阵阵白烟。沈修将锤松的鸡胸肉裹上一层金黄的蛋液，动作利落地滑入滚烫的油锅！
“滋啦——！”
滚烫的油星瞬间炸开！如同烟花般四溅！
“啊！”沈修猝不及防，几滴滚烫的油星精准地溅射在他裸露的锁骨窝和紧实的胸肌上！灼热的刺痛感让他倒吸一口凉气！锁骨窝处瞬间泛起一小片红痕，在冷白的皮肤上格外醒目！
他强忍着痛楚，用长筷快速翻动着锅中的鸡排。金黄的蛋液在高温下迅速凝固，包裹着嫩白的鸡肉，散发出诱人的焦香。油星依旧不时溅起，在他贲张的胸肌和紧实的腹肌上留下点点红痕，如同点缀的朱砂，更添几分野性的魅力。
另一边，萧绝沉默地坐在小凳上，处理着刚采摘回来的野荞麦。他同样赤裸着精壮的上身，冷白的皮肤在油灯下泛着古铜色的光泽，左胸那道狰狞的疤痕如同盘踞的恶龙。他动作利落地将荞麦杆剥开，露出里面饱满的荞麦粒。饱满的胸肌和紧实的腹肌随着动作微微起伏，汗水顺着脊柱沟深陷的线条缓缓滑落，没入紧窄的腰胯。
沈修将炸至金黄的鸡排捞出沥油，转身走到院中的水井旁。那里放着一桶刚从井里打上来的、冰凉的井水。他将煮好的野荞麦面倒入竹筛，俯下身，双手探入冰凉的井水中，用力揉搓、清洗面条！
昏黄的灯光下，沈修弯着腰，精壮的上身几乎与地面平行。浑圆挺翘的臀瓣在紧绷的粗布长裤包裹下，绷出惊人饱满的弧度和力量感！随着他揉搓的动作，那饱满的臀肉剧烈地摇晃着，划出一道道惊心动魄的臀浪！臀缝的线条深刻清晰，在布料下若隐若现。冰凉的井水溅湿了他的裤腿，紧贴在肌肉匀称的小腿上。
萧绝的目光沉沉地落在沈修晃动的臀瓣上，深邃的眼眸中火焰跳动。他喉结几不可察地滚动了一下。
沈修清洗完面条，将其捞出，放入冰凉的井水中浸泡，以保持劲道的口感。他直起身，甩了甩手上的水珠，拿起一根水灵灵的白萝卜和一把小巧的刻刀。他走到萧珩身边，动作灵巧地雕刻起来。
萧珩坐在石桌旁，月白锦袍纤尘不染，正优雅地品着一杯清茶。他狭长的凤眼含着温润的笑意，看着沈修专注的侧脸。
很快，一朵栩栩如生、花瓣层叠的萝卜玫瑰在沈修手中绽放。他嘴角勾起一抹阳光的笑容，走到萧珩面前，竟将那朵萝卜玫瑰，轻轻插在了萧珩束发的碧玉发冠旁！
温润的碧玉与洁白的萝卜花相映成趣，更衬得萧珩俊雅不凡，却也平添了几分……奇异的反差感。
萧珩微微一怔，随即狭长的凤眼中笑意加深，带着一丝玩味：“沈弟……好手艺。”他并未取下那朵花，反而抬手轻轻拂过花瓣，动作优雅。
“开饭啦！”沈修将冰镇好的荞麦面捞出，淋上简单的酱汁，又将金黄酥脆的鸡排切成条状，摆放在粗陶盘中。食物的香气混合着雄性荷尔蒙的气息，在小小的厨房内弥漫开来。
三人围坐在石桌旁。沈修夹起一块金黄的鸡排，吹了吹热气，正要放入口中。
就在这时——
萧绝突然探身！动作快如闪电！他张开嘴，精准地叼走了沈修筷尖上的鸡排！
“哎！你……”沈修一愣。
萧绝深邃的眼眸紧紧锁住沈修，他咀嚼着口中的鸡排，喉结滚动。随即，他竟伸出舌头，带着一种不容置疑的强势和一丝……挑逗的意味，沿着沈修握着筷子的手指，从指根一路缓慢地、色情地舔舐到指尖！粗糙的舌苔摩擦着敏感的皮肤，带来一阵阵强烈的电流感和酥麻感！
“淡了。”萧绝的声音低沉沙哑，带着一丝慵懒的磁性，目光灼灼地看着沈修瞬间涨红的脸颊。
沈修如同触电般缩回手，指尖残留着那湿热的触感和浓烈的雄性气息，心脏狂跳不止！
萧珩狭长的凤眼扫过两人，嘴角勾起一抹意味深长的弧度。他优雅地夹起一块鸡排，并未直接入口，而是将其在沈修面前那碗温热的奶茶中轻轻蘸了一下。金黄的炸鸡裹上一层乳白色的奶茶，散发出奇异的混合香气。
他放入口中，细细咀嚼。片刻后，狭长的凤眼微微一亮，带着一丝讶异和赞赏：“甜腻与咸香相冲，酥脆与柔滑并济……看似相悖，实则……”他顿了顿，声音带着一丝玩味的磁性，“……妙极。”
饭后，月光如水，洒满小院。
沈修从背包里翻出一张折叠整齐的A4纸——那是他穿越前用手机打印出来的、一份详细的健身膳食营养图谱。纸张有些褶皱，但上面的图表和文字依旧清晰。
他走到石桌旁，将图谱铺开。昏黄的油灯下，图表上标注着各种营养素的配比和食物来源。
“喏，看看这个。”沈修指着图谱，声音带着一丝现代人的自信，“这叫营养均衡。”
他首先指向萧绝赤裸精壮的上身，指尖几乎要触碰到那贲张饱满的胸肌：“像你这样的……腱子肉，”沈修斟酌着用词，“肌肉量大，代谢高，需要大量蛋白质修复。但是！”他加重语气，手指点在图谱上“蛋白质”一栏旁边的警示标志，“过量摄入，尤其是红肉，会增加肾脏负担，伤肾！”他的目光意有所指地扫过萧绝冷峻的脸庞。
萧绝深邃的眼眸扫过图谱上那些奇特的符号和文字，眉头微蹙，似乎有些不解，但听到“伤肾”二字时，眼神微微一动。
接着，沈修的目光转向萧珩。他修长白皙的手指指向萧珩端着茶杯的手腕——那手腕骨节分明，线条优美，却略显清瘦。“萧大哥你……”沈修斟酌着措辞，“气质清贵，思虑深重，消耗心神。需要多补充维生素B族，尤其是B1、B6、B12，安神，缓解疲劳，对神经系统好。”他手指点在图谱上对应的维生素区域。
萧珩狭长的凤眼微微眯起，目光在沈修认真的脸庞和图谱上那些陌生的符号间流转。他端起茶杯，优雅地啜饮一口，嘴角噙着温润的笑意，眼底深处却闪过一丝不易察觉的精光。
最后，沈修的手指戳了戳自己壁垒分明、紧实如铁的腹肌，发出“噗噗”的轻响：“至于我这样的……完美身材，”他毫不脸红地自夸道，“关键在于碳水化合物的精准配比！练前快碳，练后慢碳，配合蛋白质窗口期……都在这里了！”他手指重重地点在图谱上“碳水化合物”一栏，一脸“信我没错”的表情。
萧珩的目光缓缓扫过图谱，又不动声色地瞥了一眼自己袖中那个小小的白色塑料药瓶维C片。他修长白皙的手指在石桌下，悄然将药瓶取出，借着袖袍的遮掩，与图谱上标注的“维生素C”区域进行着无声的比对。
当看到图谱上那清晰的分子式、每日推荐摄入量、以及“抗氧化”、“增强免疫力”等字样时，萧珩狭长的凤眼深处，一丝冰冷的寒光骤然闪过！快得如同错觉！他指尖微微用力，几乎要将那塑料药瓶捏扁！
无色无味……似丹毒？
不！
图谱上的描述清晰而“科学”，与他所知任何毒药都截然不同！
这瓶子里的白色小片……竟真是……补药？
沈修……你身上究竟还藏着多少……不为人知的秘密？！
萧珩缓缓收起药瓶，指尖的力道放松，脸上重新浮现出那抹温润如玉的笑意，仿佛刚才那一瞬间的杀意从未存在过。他优雅地合上玉骨折扇，轻轻敲击掌心：“沈弟此图……玄妙精深，令人叹服。这‘营养均衡’之道，确需细细参详。”
三日后，华灯初上。
临渊城城主府，灯火辉煌，亮如白昼。
朱漆大门洞开，身着锦衣华服的宾客络绎不绝，车马粼粼，仆从如云。空气中弥漫着名贵熏香、脂粉和酒肉混合的奢靡气息。
萧珩、萧绝、沈修三人，随着人流步入府中。
萧珩依旧是一身月白锦缎长袍，外罩同色轻纱，衣袂飘飘，俊雅如谪仙。碧玉发冠束发，衬得他肤色冷白，狭长的凤眼含着温润的笑意，嘴角噙着若有若无的弧度，行走间从容不迫，带着久居上位的雍容气度。
萧绝则换上了一身玄色劲装，剪裁利落，完美地勾勒出他宽肩窄腰、肌肉虬结的精悍身躯。衣料紧裹着贲张的胸肌和紧实的腹肌，左胸那道狰狞的疤痕被衣襟半掩，更添几分神秘和危险的气息。他面容冷峻，眼神锐利如鹰隼，沉默地跟在萧珩身侧，如同一柄未出鞘的利刃，散发着生人勿近的冰冷气场。
沈修则穿着一身靛蓝色的锦缎长衫，款式相对简洁，却衬得他身姿挺拔，阳光俊朗。宽肩窄腰的倒三角轮廓在合身的衣料下若隐若现。他脸上带着一丝新奇和紧张，好奇地打量着四周。
进入府门时，萧珩停下脚步，转过身。他修长白皙的手指伸出，带着一丝不容拒绝的优雅，轻轻拂过沈修领口处微微歪斜的盘扣。指尖若有似无地擦过沈修凸起的喉结，带来一阵细微的电流感和酥麻感。
“沈弟，衣冠需整。”萧珩的声音温润平和，带着一丝兄长般的关切，但眼底深处却翻涌着一丝不易察觉的掌控欲。
沈修喉结滚动了一下，脸颊微红，低声道：“……谢谢萧大哥。”
城主府内，更是极尽奢华之能事。庭院深深，回廊曲折，处处张灯结彩。奇花异草点缀其间，假山流水叮咚作响。宽阔的宴会厅内，早已宾客云集，觥筹交错，笑语喧哗。
最引人注目的是大厅中央陈列的几件奇珍异宝：
一颗拳头大小、通体浑圆的南海鲛珠，静静地躺在铺着黑色天鹅绒的玉盘中。珠体内部仿佛有蓝色的液体在缓缓流动，散发出幽幽的、如同深海般的蓝色光晕，将周围映照得如梦似幻。光芒流转间，仿佛有海浪的轻吟在耳边回荡。
一只神骏非凡的金雕，被关在一个巨大的精铁鸟笼中。它通体羽毛如同黄金浇铸，在灯火下闪烁着耀眼的光芒。鹰眼锐利如电，带着桀骜不驯的野性光芒。它不时发出愤怒的尖啸，猛烈地撞击着铁笼，铁笼发出沉闷的巨响，引得周围宾客阵阵惊呼。
还有来自西域的宝石、北疆的雪莲、南疆的蛊皿……琳琅满目，令人目不暇接。
沈修看得眼花缭乱，心中暗暗咋舌。这古代土豪的炫富方式，真是简单粗暴又有效！
就在这时，宴会厅的主位方向传来一阵爽朗的大笑。只见一位身材魁梧、身着华贵紫袍、留着络腮胡的中年男子，在众人的簇拥下走了过来。他手中夹着一根粗大的、尚未点燃的雪茄，正是临渊城主——赵天霸！
“哈哈哈！诸位！今日百花盛宴，承蒙赏光！赵某不胜荣幸！”赵天霸声如洪钟，目光扫过全场，最后落在萧珩身上，眼中闪过一丝精光，“萧公子！久仰大名！今日得见，果然风采非凡！”
“城主过誉。”萧珩优雅回礼，声音温润。
赵天霸的目光又扫过萧绝和沈修，尤其在萧绝身上停留了一瞬，眼中闪过一丝忌惮。他晃了晃手中的雪茄，笑道：“这西域来的‘神仙草’，据说吸一口能飘飘欲仙，可惜……火折子湿了，点不着，扫兴！扫兴啊！”
周围宾客也纷纷附和，表示遗憾。
沈修看着赵天霸手中的雪茄，又摸了摸自己袖袋里那个沉甸甸的、冰凉的金属块，心中一动！一个大胆的念头冒了出来！
他深吸一口气，在众人惊愕的目光中，一步上前！
“城主大人！”沈修的声音清朗，带着一丝不易察觉的紧张，“晚辈……或许可以一试！”
在所有人惊疑不定的注视下，沈修从袖袋中掏出了那个银光闪闪的Zippo打火机！镀铬的钢壳在璀璨的灯火下闪烁着冷冽的金属光泽！
他拇指按住打火轮，用力一擦！
“嚓——！”
一簇幽蓝色的火苗瞬间跳跃而出！在空气中发出轻微的“嘶嘶”声！
沈修手腕沉稳，将跳跃的蓝色火苗，精准地凑近了赵天霸叼在嘴里的雪茄烟头！
“呼——！”
雪茄烟头瞬间被点燃！橘红色的火光在烟丝上亮起，一缕青烟袅袅升起！
整个宴会厅，瞬间陷入一片死寂！
所有人都瞪大了眼睛，难以置信地看着沈修手中那个能瞬间喷出火焰的“小铁盒”！看着那跳跃的蓝色火苗！看着城主口中那根被瞬间点燃的雪茄！
“嘶——！”
片刻的死寂后，倒吸冷气的声音此起彼伏！随即爆发出震天的惊呼和议论！
“天呐！那是什么？！”
“瞬间生火？！”
“神器！此乃神器啊！”
“这位公子是何方神圣？！”
赵天霸也愣住了，他下意识地吸了一口雪茄，浓郁的烟草香气在口腔弥漫。他看着沈修手中那跳跃的蓝色火苗，眼中爆发出炽热的光芒！
“好！好！好！”赵天霸连说三个好字，声如洪钟，脸上满是惊喜和赞赏！“小兄弟！好手段！此物……当真神奇！”他看向沈修的目光充满了浓厚的兴趣。
沈修在众人惊叹的目光中，有些不好意思地收起了打火机。他下意识地看向萧珩。
萧珩狭长的凤眼含着温润的笑意，对他微微颔首，眼中带着一丝赞许和……深不可测的意味。
萧绝则依旧沉默地站在一旁，冷峻的脸庞在灯火的阴影下显得更加深邃。他锐利的目光如同鹰隼般扫视着全场，警惕着任何可能的威胁。
宴会厅的喧嚣角落，一根巨大的蟠龙金柱的阴影下。
一个身形佝偻、穿着灰布长袍的老者，如同融入阴影的鬼魅，悄无声息地站在那里。他脸上布满皱纹，如同干枯的树皮，唯有一双眼睛，浑浊中透着毒蛇般的阴冷和怨毒！
他的目光，如同淬了毒的冰锥，死死地钉在萧绝挺拔冷峻的背影上！尤其是他左胸处，那被玄色劲装半掩着的、狰狞疤痕的位置！
老者枯瘦如柴的手，缓缓缩进宽大的袖袍中。袖袍深处，一点极其微弱的、如同鬼火般的碧绿色幽光，一闪而逝！
那是一根细如牛毛、通体泛着诡异碧绿色泽的毒针！针尖在阴影下，闪烁着令人心悸的寒芒！
“萧绝……”老者喉咙里发出一声如同砂纸摩擦般的、无声的低语，充满了刻骨的仇恨，“……血债……血偿……”