时针的方向轻轻按摩乳房十分钟左右，然后用冷热毛巾交替擦拭乳房，进行冷热刺激，每五分钟换一次。
如果乳房有些下垂，可以用淋浴喷头从乳房下方向上冲刷，并同时按摩乳房。
当然方雨晴坚挺傲人的乳房是不需要如此的。
其实，并不是只有利用盆浴才可以做胸部按摩的，淋浴同样可以进行以上动作，而且从某些方面来说，它要比盆浴更加有利于胸部的发育。
如在淋浴时利用喷头用热水和冷水交替着从下往上冲洗来刺激乳房，非常有利于如乳房的丰满和坚挺。
因为短时间内的低温刺激，能够有效的改善乳腺组织的机结构，可以提高其张力，进而出尽生长发育。
洗完后，趁着身体微热时擦上滋润霜，做个胸部按摩将更加有利于乳房的发育，而且利于淋浴水流对胸部的冲击按摩，不但可以健美乳房，还可以让乳晕的颜色和乳房形状变的更加漂亮。
只是对于在办公室工作了一天的都市丽人来说，浴缸无疑是更诱人的选择。
洗澡出来，方雨晴穿着让李伟杰口水直流的粉红色浴袍，衬托出她傲人的身段和修长丰满的大腿，高耸的乳峰，丰盈饱满，更明显可见胸罩里明显顶出的两颗凸点，散发出成熟女性的柔媚诱人风韵。
方雨晴仰坐在沙发上，有意无意地，裙摆下的两条粉腿微微分开。
李伟杰把本来落在电视上的视线很自然地转头窥视过去，哇，多么浑圆性感的两条玉腿啊！他的双眼紧盯着方雨晴的丰盈大腿，她的大腿根处夹着的那是什么？李伟杰隐约的看到一堆乌黑亮的东西，在方雨晴的女性禁地里。
难道？方雨晴浴后竟没穿内裤！方雨晴娇声媚笑说道：“伟杰，我今天走的有些累了，过来给我按摩一下腿！”李伟杰自然乐于从命，他含笑点头答应：“嗯，那我就来服侍你吧！谁叫你是我的宝贝女朋友呢！能不遵命吗？”方雨晴嫣然一笑，抬起并拢的双腿，伸出两只脚丫。
李伟杰走到方雨晴跟前蹲下身，伸手握住她的脚踝，把方雨晴的脚放在他的腿上，轻轻地将拖鞋从她脚上脱下来，扔在地毯上。
方雨晴的脚被脱去凉鞋后，显得更修长精致，雪白的脚背上隐现淡淡的血管，五颗脚趾细长细长的，脚心微微有些发红，上面的纹路清晰可见。
李伟杰用一只手托着方雨晴纤细的美脚，另一只手轻柔地抚摸着她白嫩的脚掌，软绵绵、滑腻腻的。
当他的手触及脚心时，在方雨晴那五根多肉的脚趾上下翻动时，她娇呼道：“啊！你轻点！”李伟杰微笑不语，仍慢慢地搓揉方雨晴的脚趾和脚底，她先是不安地挣扎，然后不再说话，任他揉按，偶尔发出一声慵懒的舒畅呻吟。
见方雨晴这副模样，李伟杰的色欲不禁悄然膨胀，裤裆的“小阴茎”立刻变成了“大肉棒”在西裤里撑起了一个大帐篷。
李伟杰别有用心地在方雨晴脚底的某个穴位一按，她不禁“嘤咛”了一声。
自古以来，脚与性爱就密不可分。
电影《大红灯笼高高挂》中，洗脚、捶脚的意象，暗示着主人公即将享受性爱。
中医中认为，脚暖和了，阳气充足，性生活才会达到极致。
脚的温度会对性爱造成直接影响。
现代医学认为，寒冷会使体温下降，体表各个器官迅速收缩，触觉也会明显弱化。
男性一遇冷，阴茎就容易萎缩。
寒冷也会降低女性皮肤的敏感度，影响性欲。
在身体各器官中，脚是对温度非常敏感的一个部位，哪怕只是0.1c的微妙变化，它都能迅速感知。
所以，脚部暖和，达到性高潮的几率就能增加30%。
从中医角度看，双脚是人体经络的集中处，与机体各个脏器关系紧密。
脚部的涌泉穴是肾经的重要穴位，肾阳为全身阳气之根本，如果肾阳不足，男性就会出现阳痿、早泄；女性就会出现性冷淡。
脚部温暖对肾阳的产生有很重要的作用，对性欲的影响也可想而知。
因此，要想获得高质量的性爱，先要保持脚部温暖。
最直接有效的方式就是性爱前用热水泡脚或者互相按摩足底，这不仅可以调节内分泌，缓解紧张和疲劳，还可以在按摩过程中，增进夫妻感情，为性爱做好前戏准备。
见暗中使坏收到效果，李伟杰又逐渐在几个“关键”穴位上加重了力道。
方雨晴不禁全身开始缓慢颤抖起来，两颊泛起一抹绯红，沉浸在舒爽、兴奋的境界里。
李伟杰趁方雨晴不觉，把她的香足地捧到鼻端，在方雨晴的脚心处深吸了一口气，顿时一股淡淡的美女脚丫特有的香味，沖进他的鼻孔，真是沁人心脾。
趁方雨晴全身放松之机，李伟杰腾出左手，缓慢地顺着她的小腿向上摸去。
方雨晴似是有了感觉，睁开美目向下看，并把双腿再次紧紧地并合在一起。
李伟杰轻笑道：“雨晴，放轻松。
”他一边说着，一边轻轻按摩着方雨晴的小腿。
不一会儿，方雨晴也不再那么紧张，又闭上了双眼。
当李伟杰双手滑过膝盖，轻揉着方雨晴光滑白腻的大腿下半部，享受这美极的触感时，她面上也流露出陶醉的表情，并轻声呻吟着。
他知道方雨晴享受自己的抚摸，在李伟杰有心的按摩攻势下，情欲的围墙正逐渐崩溃。
忽然，方雨晴说后上背痒痒，要李伟杰帮她挠一挠，但方雨晴却并没有转身，只是把两腿从他怀中抽出，身子向下滑了滑，肥硕的臀部便自然的滑到沙发沿上，上身则仍是懒慵慵的靠在沙发背上……第920章情到浓时方雨晴没有如李伟杰想像的那样，把两腿并紧侧放，而是分开双腿，自膝弯曲，让两只脚掌分踏在沙发沿上，看来方雨晴已十分放松，对他这样色迷迷的、不怀好意地抚摸，已完全不闻不问。
随着双腿的弯曲分张，方雨晴那柔软的短裙自然地滑到了她的大腿根部，性感诱人的大腿尽现眼前，浴袍下露出的是两条白玉似的结实大腿来，方雨晴肥嫩雪白的屁股也完全地露在外面。
在雪白近乎半透明的大腿根部，是高高坟起在小腹下方的阴阜，阴阜上覆盖着呈倒三角形、蜷曲浓密、黑得发亮的阴毛。
丰隆的阴阜下方，是两片滑嫩的阴唇，好像含苞的花瓣，两旁高高突起，中间是一条陷下的肉缝。
肉瓣鼓胀肥白，两旁有少些稀疏幼细的性毛。
整只阴户的外型恰似一只刚出笼的大白馒头，只是当中多了一线粉红的裂缝。
看到这一切，李伟杰感觉到头都大了，在这冬日的空气里，彷佛充满了令人快要喘不过气来的压力，这究竟是自己的按摩勾起了方雨晴的性欲，还是自己被这小妖精引诱，欲罢不能？李伟杰感到有股火热的欲望在他身体里沖撞着，李伟杰觉得两颊发烧，全身冒汗。
他深吸口气，抑制沖动的本能，可是却无法完全压住。
李伟杰兴奋地将身体靠在方雨晴两腿之间，弯下腰去，左手扶在沙发背上，伸出右手，在她背上轻轻的抓、柔柔的挠。
此时他正站在方雨晴的前方，那胀硬的阴茎距离她那浑圆屁股只约一寸的距离而已。
一不小心，李伟杰的右膝和方雨晴的左大腿紧紧依偎在一起，那是美妙的肌肤接触，她的大腿很热，在他接触到的时候，方雨晴全身一颤，李伟杰也非常兴奋，死丝快感掠过脑海，他感到她的身体在微微颤抖。
“再下一点，稍微用力一点抓！”李伟杰一倾身，往里一抓，没想到，那在西裤里捧起帐帐篷的铁硬阴茎，正好顶到了方雨晴那肥嫩的肉缝中间。
虽然隔着一层薄薄的布料，但那种特殊的、热热的、软软的肉感，顿时令他的阴茎又胀大了不少。
他俩都有了感觉，但是李伟杰却没有顺势挺近，而是把臀部往后一抽，离开了那诱惑的源泉。
李伟杰装作什么也没发生，一边抓挠，一边把头低下窥视，他发现从这个角度可以看到方雨晴的前胸，从低开的领口，正好可窥视到那白嫩而深深的乳沟。
胸罩是没有肩带的那种，胸罩下包盖住的竟是方雨晴丰满饱胀的乳房。
薄薄的蕾丝胸罩罩住了乳头和乳晕，只因见不到庐山真面目，就更增加了神秘性感，令他血脉贲张。
成熟女郎的体，真是处处诱人，那么的美妙！抓挠间，方雨晴似乎是不经意的，慢慢的翘起屁股往前移，直到阴户又靠到李伟杰硬挺阴茎的龟头上。
待俩人的性器隔了裤子接实后，方雨晴又有意无意地退后离开，她这是在报复李伟杰刚才的悬崖勒马呢！“小妖精，看我们谁先忍不住。
”李伟杰在心里暗道，他自然知道方雨晴想要什么，身体靠近她的大腿根部，臀部稍向下挺，以便能更确实的接触到方雨晴的私处。
方雨晴仍是闭着眼睛，把头靠在沙发上，而每次当李伟杰的坚硬的阴茎碰触到她的阴户时，方雨晴的臀部就会前后摇晃一下……逐渐的，接触的频率加快了些，而方雨晴臀部的前后晃动，变成了有规律地耸挺，迎合李伟杰硬翘阴茎的顶碰……李伟杰感觉到胯下的阴茎被弄得肿胀难受，方雨晴的全身也一阵阵轻微地抽搐着，他听到她喃喃地说：“坏蛋，饶了我吧！人家真的快受不了……啊……我，我……好痒啊！”听到这淫荡的声音，李伟杰再也忍不住了，他脱下裤子，让憋胀得难受的阴茎出来透透气，没有完全的勃起，可是长度已经超过十八厘米的粗长阴茎正怒胀着，上面的血管也不停的跳动，龟头胀得紫红紫红的，前端已流出一丝透明的液体，正代表着极度兴奋状态。
李伟杰再一次低头窥视方雨晴的美穴，雪白的大腿内侧和粉红的阴户周围，早已浸满了乳白色的淫液，沾满了淫水的细阴毛，卷曲的贴在肉缝两旁。
大阴唇因为充血而发红发胀，两片胀卜卜的粉红阴唇，微微分裂开来，肥嫉嫩的唇瓣当是一线嫣红的溪沟，肉缝中沾满了透明黏稠的，另一对小小的唇瓣藏在大唇瓣的下方，在娇嫩的小肉唇上方会合处，突起的阴蒂，如一颗油亮的小珍珠，清晰可见。
潺潺的淫液不断从溪沟中渗出，使整个阴户看起来晶莹剔透，散发着粉红色的光泽，形成一种极端淫靡的景像。
方雨晴仍状如不觉的，轻轻的耸挺肥臀，一次又一次的，让她的裸露的阴肉触碰李伟杰的龟头。
李伟杰调整了下身的位置，每次接触时，龟头便半陷入方雨晴的唇瓣中。
方雨晴的阴唇肥白柔嫩，肉缝也越来越沾湿。
李伟杰的欲火已被方雨晴全面诱发，他像只红了眼的野兽，猛地用双手擡起方雨晴修长雪白的玉腿，使她的屁股微微提起，整个阴户完整的暴露在他面前，然后李伟杰挺着阴茎，朝着肉缝直插过去。
硕大的龟头不偏不倚地挺进到方雨晴那柔嫩软滑、湿润温厚的大阴唇肉缝里，并迅速撑开小阴唇，径直刺入湿滑紧密的肉穴入口。
粗阴茎插入的嫩穴，紧凑柔嫩的阴道条件反射般地夹紧了阴茎，与此同时，白皙臀肉也跟着紧夹了。
“啊……真紧……好舒服……”李伟杰的阴茎被嫩穴一夹，舒服得浑身一抖。
他猛然再将阴茎用力向内前一顶，粗长硕大的阴茎全根尽没，不能再进了，龟颈已顶到方雨晴的穴心的软肉团－方雨晴的子宫口。
“啊……我已全部插进去啦……噢……好充实啊……啊……”李伟杰把阴茎尽根插入后，他感到自己的阴茎被火热而湿润的阴道所包含着。
被已完全成熟方雨晴的阴道紧迫密缚着他的阴茎的感觉，说不出的舒畅，那种美妙的感觉永远都不能忘记。
太性奋了，就在李伟杰打算继续抽插的时候，随着阴茎的迅速全根插入，方雨晴已完全成熟的嫩穴，被他粗大的阴茎胀满，沈醉在快感中的美女医师睁开美眸，轻“噢”了一声。
当方雨晴看到李伟杰粗壮的阴茎已完全插进她的肉穴，两片娇嫩的蜜唇也已被挤开分向两边，她竟然娇声道：“快拔出来，你这是干什么！”她说话的同时，一面用手轻推李伟杰的身体，一面将两条腿慢慢的蹬踢。
由于这突来的动荡，李伟杰的阴茎暂时脱离了方雨晴的嫩穴。
呵，小妖精还不服输呢！李伟杰嘿嘿一笑，“不顾”方雨晴的“反抗”其实应该说是欲拒还迎才对，全力抱住她柔嫩的肉体，粗暴地把方雨晴浴袍的拉开，再把浴袍里无肩带的胸罩用力向下一拉。
眼前顿时一亮，方雨晴双乳骄傲的挺露出来，微微颤抖着，向他挑逗。
方雨晴只觉胸前一凉，双手下意识的护住美丽的乳房。
李伟杰一脸淫笑，把方雨晴身上的浴衣给扒了，扔在了旁边。
方雨晴洗澡出来，只穿了胸罩和浴衣，因为女人爱洁的关系，胸罩不用每天都洗，但是内裤每次洗澡后都会换干净的，她刚才又是直接进的浴室，没有去卧室取换洗的内裤，所以就直接真空上阵了。
此时的方雨晴已浑身赤裸，玉体横陈，她看到李伟杰那似笑非笑地眼神，嘴角微微上翘，邪气而淫浪，方雨晴美眸羞闭，轻紧下唇，把双手从胸前放下，似乎作好了任他“蹂躏”的准备。
李伟杰见方雨晴不再“演戏”深吸一口气，来专心欣赏他身下的美女医师的裸体来。
方雨晴的乳房是那么的美，白的如雪如霜，高耸挺拔，即使是仰卧，一对乳峰仍像两座肉山似地，傲立在她的